Onze persoonlijkheid zou je kunnen opdelen in delen van onszelf. Deze delen hebben een eigen behoefte en kunnen zorgen voor veel problemen en tweestrijd. Zij bevinden zich in het onderbewuste en hebben hun eigen strategieën en gedachtepatronen. Zijn niet fysiek, de term Deel persoonlijkheden wordt dan ook metaforisch gebruikt.
Belangrijk om te weten is dat elk deel een positieve intentie heeft, hoe negatief het gedrag ook kan uitpakken. We kunnen met het deel in gesprek gaan om de beweeg-redenen te achterhalen en we kunnen ook afspraken maken met het deel. Het doel is uiteindelijk altijd dat jij je prettig zal voelen en er geen ongewild gedrag zal plaatsvinden.
- Delen zijn onderdeel van het onderbewuste met een intentie (doel) en een functie (gedrag).
- Deze delen waren ooit een deel van een groter geheel.
- Delen kunnen zelfstandige waarden en overtuigingen systemen hebben.
- Delen zijn functioneel gescheiden van de rest van het zenuw-stelsel (niet geïntegreerd).
- Delen zijn verantwoordelijk voor behoud van het systeem. Ze hebben veel invloed op de interne representatie (gedachtepatronen).
- Soms handelen delen als kleinere persoonlijkheden. Ze zijn waarschijnlijk de significante anderen (gemodelleerd, imprinted).
- Delen beschermen niet-geïntegreerd gedrag (en het continueren hiervan).
- De incongruentie ligt in het verschil tussen de intentie (doel) en de functie (gedrag). Op basis van intentie zijn delen verenigbaar.
- Een deel heeft gewoonlijk een tegenpool (alter ego, flipside, keerzijde). Het zenuwstelsel moet namelijk zijn balans handhaven. Deze twee delen zullen dezelfde hoogste intentie (doel) hebben.
- Delen zijn een bron van incongruentie in het individu.
- Delen zijn ontstaan uit Significant Emotionele Gebeurtenissen (S.E.G.).